È dovere di ogni uomo realizzare la sua missione o la "propria leggenda personale", come afferma lo scrittore Coelho e, quando ci si ascolta, non si resiste, non si ha paura e ci si muove in questa direzione, l'universo risponde in modo supportivo.

Assumersi la responsabilità della nostra salute e di quella degli altri, aver cura di noi stessi ogni giorno, mettendo in gioco le nostre abitudini, basandoci su un approccio olistico e sfruttando le capacità di auto-rigenerarsi del corpo.

Si dice che prevenire è meglio che curare, ma in realtà prevenire è curare, infatti prevenire la malattia implica l’aver cura di se stessi ogni giorno, da diversi punti di vista: fisico, psicologico, relazionale, spirituale.

Prendersi la responsabilità della nostra salute, in senso ampio, con costanza e pazienza, perché i risultati non sono immediati.

Racconta una tradizione orientale che un tempo vi era l’uso di pagare il medico per ogni giorno di salute e di sospendere il pagamento in caso di malattia. In questa tradizione si può riconoscere il concetto di prevenzione; lo scopo della medicina infatti non dovrebbe essere tanto quello di curare il malato, o di “lottare contro la morte”, quanto quello di conservare la salute e il benessere di chi malato non è. E, proprio in questa dimensione, essa smette di essere monopolio dei tecnici e struttura di potere e di controllo e finalmente ogni persona può non solo prendere in mano la propria salute, ma anche educare i figli reali, e per estensione le nuove generazioni, alla cura quotidiana della propria salute.

Abbiamo dimenticato che sarebbe un nostro diritto vivere sani fino al giorno in cui si muore.

Si tratta di provare ad effettuare una prevenzione primaria, per evitare di ammalarci e una prevenzione secondaria, nel caso in cui siamo già ammalati, per contrastare l'aggravamento delle nostre condizioni cliniche o addirittura invertire l'effetto peggiorativo delle malattie stesse.

È stato scientificamente dimostrato che le malattie gravi non possono svilupparsi in un ambiente alcalino e che l'acidosi è la causa principale e la concausa del 90% delle malattie. I sintomi sono solo i segnali di un iperacidità e ogni malattia ha una condizione di acidità generale di fondo.